„Wenn wir darüber nachdenken, was wir so denken, schämen wir uns schnell“, schreibt Doris Dörrie in […]
Gestern am frühen Abend war ich auf dem Rückweg nach hause und habe in den aktuellen […]
Wenn man Junior fragt, was er gern essen möchte, dann antwortet er (fast) immer: „Porree-Auflauf!“ Und […]
Vor langer Zeit wollte ich mal einen Text schreiben über Label, die man mir gegeben hat […]
„Du kannst ALLES, Mama!”, sagt mein Junior mir immer mal wieder, denn er sieht Dinge in […]
In einer Welt der durchoptimierten Routinen und der Erfolgsgeschichten, die mit Disziplin und Struktur beginnen und […]
Am vergangenen Wochenende habe ich gemeinsam mit Junior den zweiten Teil des Shrek-Ablegers „Der gestiefelte Kater“ […]
Wer nicht bereit ist, 5-stellig in sein Business zu investieren, der meint es nicht wirklich ernst. […]
„Steht dir!“, sagte der Typ in der Fahrradwerkstatt zu mir. Er hatte mich gebeten kurz sein […]
Ich war gerade in der Selbsthilfe-Fahrradwerkstatt der Uni, denn ich bin ja immer in der Uni, […]
Mir ist letztens aufgefallen, dass Langsamkeit und Langeweile gern mal zusammen benutzt werden. Ein Buch, das […]
Das bin heute wohl ich. So fühl ich mich jedenfalls in diesem Moment, wie konnte ich […]
50,5 Kilometer, 73.400 Schritte. Das war mein Samstag. Padermarsch. Wenig erholsam, aber dafür eine krasse Erfahrung […]
Gestern habe ich ein kurzes, aber interessantes Gespräch geführt. Thema: Allein erziehen und die Vorstellung davon, […]
Eigentlich ging es nur darum, das Mittagstief zu vermeiden. Das war mein Ziel damals, 2017, als […]
Es ist alles durcheinander und vielleicht ist das der Grund, warum Drama und Jammern so viel […]
Heute muss ich einen sehr langen Bogen machen. Bereite dich also darauf vor, dass hier mehrere […]
Am Montag habe ich mit einem meiner liebsten Kunden gesprochen, wir haben neue Themen festgelegt und […]
Der Präsident des Fanclubs hat sich bei mir beschwert. Es gäbe in der letzten Zeit zu […]
Es ist der 10. August, morgen beginnt die 5. Woche der Sommerferien, Junior und ich haben […]
Die Friseurin sagte heute zu Junior, es sei toll, dass er so freundlich ist, dass er […]
Junior kommt aus seiner ersten Ferien-Auszeit zurück und – na klar – er hat neue Geschichten […]
Ich räume gerne Küchen auf. Küchen, die so richtig in Schutt und Asche liegen. Heute sehe […]
Kommt ne Frage um die Ecke und sofort springen mir die Gedanken wie Flummis im Kopf […]
„Danke für dein Verständnis“, lese ich und denke: Nein. Ich habe kein Verständnis. Ich nehme das […]
„Jemand hat Ihnen Blumen geschickt!“, rief der Postbote von unten das Treppenhaus herauf. Der Anlass war […]
Junior bringt den Biomüll raus, weil die Tonne am kommenden Tag abgeholt werden soll. Als er […]
Ich glaub, ich habe eine hohe Schmerztoleranz. Im Austausch mit anderen kommt es mir so vor, […]
Manchmal ist es ein kleiner Gedanke, den ich irgendwo aufschnappe und der mich dann nachhaltig beschäftigt. […]
Hast du mal versucht, deine Kram-Schublade zu sortieren, ohne etwas rauszunehmen? Diese Frage hat mir gestern […]
Es war ein Kreuzworträtsel. Gesucht wurde ein Synonym zu „sorglos, unbekümmert“. Die Lösung ist gar nicht […]
Kennst du diese Menschen, die immer Hilfe anbieten? Die sagen: „Ich bin da. Melde dich einfach, […]
Da war er wieder. Dieser bittere Geschmack im Mund. Die Kundin, der ich zwei Webseiten (nicht […]
Vorgestern habe ich eine Rückmeldung zur aktuellen Folge meines Verbindung schaffen – Podcasts bekommen, da habe […]
„Let it go, let it go, can´t hold it back anymore…“ – der Zufall spülte mir […]
Sechs Kilometer. Die bin ich am Samstag gelaufen. Ge-geh-joggt bin ich. So langsam, dass ich mich […]
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
„Ich möchte nur, dass du ein besseres Gefühl zu deinem Projekt bekommst… Es kann doch niemand […]
Aus verschiedenen Gründen habe ich mir am Wochenende mal wieder verstärkt Gedanken über Verbindungen gemacht. Bekannte, […]
Ich hatte ihn gar nicht mehr gesehen, hatte ihn ausgeblendet, wie das oft so ist, wenn […]
Da schreibe ich gestern einen Mini-Rückblick auf den Februar (auf LinkedIn), sammle zusammen, was ich geschrieben […]
Wie soll denn jemand an uns glauben, wenn wir selbst es nicht tun? Sagt sich leicht, […]
Es gibt Momente, da hörst du auf zu denken und fühlst nur noch. Du fühlst: So […]
Der Wecker klingelt, es ist 6:05 Uhr. Snooze ist hier die richtige Wahl, definitiv, bis ich […]
Social Media wird sich nicht ändern. Nicht LinkedIn, nicht Facebook, nicht Instagram, nicht mal Bluesky. Den […]
„Du kannst den allerschönsten Ort der Welt planen, erstellen und bauen – aber man benötigt Menschen, […]
Ich drehe meinen Kalender auf das Februar-Blatt und da steht es: Fack. Ein Omen? Ein Motto? […]
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
„Was sind deine besten Glücksstrategien?“, fragt Alexandra Cordes-Guth und ich denk mir, ja, vielfältiges Thema, großes […]
Je wackliger und unübersichtlicher die Welt wird (oder scheint), umso mehr Unsicherheit ergreift viele von uns. […]
In diesem Jahr ist es besonders auffällig, dass es Schön-Wetter-Menschen gibt. Viele sogar. Das sind Menschen, […]
Wenn ich Radio höre, dann meistens WDR2 – da ist ein bisschen Gewohnheit und Melancholie drin, […]
„Es war Freitag, der 31. Dezember, und ich musste noch was erledigen. Also alles.“ – So […]
Wenn wir über Dinge sprechen, die uns in irgendeiner Weise beeinflussen, vielleicht stressen, traurig machen, einschränken, […]
Ich hatte die Begeisterung verloren. Sie ist nicht einfach so von einem Tag auf den anderen […]
Das war doch nicht schwer, sagt man leider viel zu oft. Ich sage: Danke für das […]
Neulich bin ich (mal wieder) über die Serie Californication gestolpert, die ich vor Jahren mal geschaut […]
Manchmal habe ich den Eindruck, dass ich nicht in diese Welt gehöre. Wenn ich abdrifte in […]
Du bist mein Kunde, denn du spielst ab und zu Tennisturniere oder Punktspiele bei uns auf […]
Kein besonderes Datum, eigentlich auch kein besonderer Anlass. Und dennoch: Da blinkt mir diese 199 entgegen […]
Mit den unangenehmen Veränderungen bei Twitter glaubten viele, ihre digitale Heimat verloren zu haben, sogar eine […]
Von der Seite fliegt ein Gedanke auf dich zu. Du nimmst ihn auf, er packt dich, […]
Dieses Jahr ist es besonders merkwürdig, anders als sonst. Während ich sonst im November eher betrübt […]
„Ich habe mich sehr lange selbst angelogen“, sagt Joko Winterscheidt im Podcast Deutschland3000 und er erzählt […]
Für Projekte wie auch für Beziehungen braucht es ein grundsätzliches Ja. Dann kann mal was schief […]
Gestern schreibt mich eine Freundin an, deren Sohn gemeinsam mit Junior im Kickbox-Kurs ist. Sie schaffe […]
Ein falsches Wort, ein unliebsames Thema, ein Post, der sofort die Emotionen hochkochen lässt. Wie kann […]
Es gibt kaum eine gefährlichere Zeit für mich als den November. Nicht nur dass er kalt […]
Kartoffelsuppe. Die gab es am Samstagabend, als Junior und ich nach 10 Stunden Zugfahrt wieder in […]
Zen-Meister sitzen oft stundenlang da und konzentrieren sich. Aufrechte Haltung, tiefe Konzentration, nur sitzen. Das muss […]
Bei unserem ersten Besuch in der Schweiz habe ich diesen tollen Effekt schon lieben gelernt: Man […]
Ich bin ein Stadtkind. Bei mir zuhause muss ich ein Stückchen fahren, um in die Weite […]
Es gibt ein paar Menschen, die mich schon seit vielen Jahren begleiten und die nicht nur […]
Immer wieder stoße ich auf die gleiche Frage: Was ist wirklich wichtig? Was ist MIR wirklich […]
Weißt du, wie Zimtschnecken schmecken, die ein bisschen zu lange im Ofen waren? Die nicht mehr […]
Es gab eine Zeit in meinem Leben, in dem Tiefkühlpizza das Synonym für müde und überarbeitet […]
Was ist das für eine merkwürdige Krankheit, die da um sich greift und die die Menschen […]
Wenn du den Sinn verloren hast und nicht mehr weißt, warum Schreiben überhaupt ein Thema sein […]
Der Kopf macht manchmal verrückte Sachen. Manchmal auch solche, die gar nicht gut sind. Wenn da […]
In dieser Woche hat Junior seine Schulkarriere am Gymnasium begonnen. Ziemlich groß, diese Schule, ziemlich viele […]
Ich bin wirklich kompliziert. Mir eine kleine Aufmerksamkeit mitzubringen oder – wenn ich eingeladen bin – […]
„38, das ist doch kein Alter!“, sagen die Leute, und das stimmt. Und doch merke ich, […]
Es ist wieder passiert. Ich habe eine „für diese Sorte brauchst du keinen grünen Daumen, die […]
Gäbe es einen Beipackzettel für mich, so eine Art Betriebsanleitung, dann müsste ich vielleicht auch die […]
… fragt er mich und ich möchte ansetzen, um einen Vortrag darüber zu halten, warum die […]
Ich bin 15, vielleicht 16, sitze im Bus, unterwegs in die Stadt, ein Fensterplatz. Ein Typ […]
Da gehst du zu einem neuen Arzt, eigentlich ist ja nix, bisschen schlapp, bisschen langsam beim […]
Während Coaches auf LinkedIn darüber diskutieren, wie oft man seinen Stundensatz erhöhen sollte (oder wieso Zeit […]
Vor ein paar Tagen habe ich „Die Anomalie“ von Hervé Le Tellier zu Ende gelesen und […]
Wenn Unternehmen mich für Workshops buchen, dann freue ich mich immer, an den richtigen Stellen frische […]
Ich habe sie nicht gezählt, aber es waren sicher so um die 10 Nachrichten, die ich […]
Es gibt ein paar Menschen, die sich mir gegenüber so unmöglich benommen haben – rücksichtslos, unehrlich, […]
Seit Jahren macht Junior jetzt schon Kampfsport; lange bevor er in die Schule gekommen ist, hat […]
Sprache kann verbinden. Kommunikation kann verbinden. Text kann es auch. Es war wohl Anfang 2021, als […]
Meine Geschichte ist eine Story, die nicht gut zusammenzufassen ist. Um den Weg zu verstehen, den […]
Muster brechen, das ist wichtig, habe ich in der Beratung gelernt. Mach doch heute mal was […]
Manchmal saß er an der Bar, manchmal mitten im Gastraum. Er saß immer da, wo er […]
„Schlägt mein Herz noch?“ Junior hatte seine Arme um mich gelegt und drückte sich so eng […]
Es gab eine Zeit, da habe ich mein Leben nach einem Stundenplan organisiert. Das war, als […]
Wo lasse ich meinen Ballast? Wie kann ich Dinge, die mich (zu sehr) beschäftigen, auch mal […]